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腰痛

まさに現代病!!つらい腰痛・・・

こんな症状ありませんか?

○「長い時間座っているのがつらい・・・」
○「立ち上がるときに痛みが走る・・・」
○「寝ていても腰が痛い、重い・・・」
○「重い荷物もったときに激痛が走った・・・」

悩み

上記に当てはまるかたは、ぜひ当院にご相談ください。

当院で開発された【ACRバランス骨格調整プログラム】があなたの悩みを解決します!

日本人は、腰痛で悩んでいる方は多いです。
特に長時間同じ体勢でパソコンを使用したり、勉強などをしている人は肩がこりや、前かがみの姿勢、猫背になってしまっている人が多く存在しています。

なぜ、腰痛は起こるのか?


<<腰痛の主な原因は・・・?>>
× 骨盤・背骨の歪み(猫背など)
× 腹筋・背筋の筋力の低下
× ヒールの高い靴などを履く習慣
× 妊娠・出産後の骨盤の開き
× 体重の増加、キツイ下着の着用
  × 骨自体の歪み

上記の内容などで「全身バランス」が悪いクセとして記憶されることです。

 

特に、ずっと同じ姿勢で立ち続けたり、パソコン作業で座りっぱなしなどで起こる筋肉の疲労、キツイ下着や肥満などの原因で血管が圧迫されてしまう血行不良などが原因になってきます。

さらにこの状態を続けてしまうと、腰の筋肉が疲労し、固くなってしまい、腰痛を悪化させてしまうことになってしまいます。

いい姿勢を維持するためには、お腹を凹ませるように腹筋に力を入れ、頭が上へ引っ張られて背すじがまっすぐ伸びるような姿勢とることが必要なんです。

腰痛が改善しない・悪化する理由


あなたは大丈夫ですか?

◎腰痛になりやすい人
□ 腰を深く曲げたり、ひねったりすることが多い
□ きついめ下着をつけている
□ 柔らかい布団で寝ている
□ いつも同じ側の肩で荷物を持ってしまう
□ 椅子に座るとき、癖で足を組むことがある。
□ お風呂に入ると腰が楽になる
□ 仕事で長時間座っていることが多い
□ 歩くのが嫌いで、つい避けてしまう
□ 重い荷物を持つことが多い
□ そのほか、骨粗鬆症やヘルニアなどで起こる腰痛

項目でチェックが多い方は、要注意です!!

腰痛で長い時間苦しんだり、悩んでいる人は大変多くいます。

とあるデータでは日本人の8000万人近くが腰痛に悩んでいるという報告もあります。

特に20歳〜40歳に多いことも特徴の一つです。

生涯、腰痛を体験する人は実に8割近いという報告もあるくらい腰痛は国民病といっても過言ではないかもしれません。

○腰痛の中でも、ぎっくり腰はクセになりやすいと言われます。

その理由としては、『癖になる』というわけではなく、『ぎっくり腰になりやすい生活習慣や姿勢を日常で行ってしまっているから』なんです!

例えば、こしを曲げて腕だけの力で持ち上げようとすると、ぎっくり腰になってしまう可能のせいが高くなってきてしまいます。

ぎっくり腰だけではなく、腰痛は年齢と共に現れるものでもありますが、姿勢や生活習慣などが多く関係しています。

すでに腰痛を持っている人も持っていない人も、これから痛い思いをしないように、姿勢や生活スタイルを見直し、腰痛の根本改善まで行って行くことが大切です。

那覇あゆみ整骨院の腰痛施術

腰痛の場合も、腰に負担がかかりやすい状態が体にクセづいてしまっていることが原因です。

当院の施術は、

「良い状態」を「記憶」させる=「根本的な体質改善」

「良い状態」を「記憶」
=「根本的な体質改善」

を目的としています。

当院では、「深層筋」と「骨格」を調整することで、「正しい全身バランス」を記憶させる施術を行っていきます。

腰痛は表面の筋肉に原因があるのではなく、深層筋と骨格のバランスを崩している事が多いです。

「深層筋と骨格のバランス」が崩れた状態だと、「全身バランス」が悪い状態でクセづいてしまいます。

「全身バランス」が悪い状態に記憶されると、腰に負担がかかることで腰痛の原因となります。また、そのまま放っておくとぎっくり腰や坐骨神経痛、ヘルニアなどのより重い悩みに繋がっていくこともあります。

しかし、マッサージでは表層の筋肉にアプローチしていくため、なかなか腰痛が改善しない事が多いのです。

そのため、当院オリジナルの【ACRバランス骨格調整プログラム】で『深層筋と骨格のバランス』を調整することで、「正しい全身バランスに形状記憶」することが、腰痛の根本改善を目指すための近道です。

根本的に改善していくためには、良い状態を記憶させていくことが重要です。

ACR骨格バランス調整プログラムとは?

詳しくはこちらをクリック!

ACR骨格バランス調整法

骨格×深層筋=全身バランス


骨格×深層筋=全身バランス


骨格×深層筋=全身バランス


骨格×深層筋=全身バランス


ACR図式


骨格×深層筋=全身バランス


骨格×深層筋=全身バランス


骨格×深層筋=全身バランス


骨格×深層筋=全身バランス


来院から、施術の流れ

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小禄院へのアクセス方法

モノレール:ゆいレール 奥武山公園駅から徒歩2分

駐車場

駐車場完備・院の前にございます。

患者様の声

たくさんの喜びのお声を頂いております。

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腰痛が軽くなってきました!これからも通院してよくしていきたいです

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腰の状態がよくなりました!ありがとうございます!

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腰と肩が良くなりました。いつもありがとうございます。

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痛みが取れてスッキリ!!

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先生のおかげで腰のつらさが治りましたいつも優しく話を聞いてくれているので癒されています

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腰の治療中です!!だいぶ良くなりましたもっと良くなります!

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腰の痛みがなくなってバリバリ働いています!いつもありがとうございます!!

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腰が良くなったよありがとう

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長時間座っても腰が大丈夫になった!!

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